Willkommen beim Qigong in Spandau

Qigong ist eine uralte chinesische Praxis zur Steigerung der Vitalität und Lebensfreude. Die sanften Bewegungen sind leicht erlernbar und führen zu mehr Beweglichkeit und einer guten Balance. Sie stärken das Immunsystem und reduzieren Streß in Beruf und Alltag.

In netter Atmosphäre kommen wir gemeinsam zur Ruhe und praktizieren sanfte Übungen. 

Mit der Zeit kann sich unser innerer Raum weiten und die selbstheilende Wirkung des Qigong einsetzen.